Hypnose

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein natürlicher Zustand der tiefen Entspannung und fokussierten Aufmerksamkeit, der es ermöglicht, das Unterbewusstsein zu erreichen. In diesem Zustand sind Klienten besonders empfänglich für positive Suggestionen, die helfen können, Verhaltensmuster zu verändern, emotionale Blockaden zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Wie funktioniert Hypnose?

Während einer Hypnosesitzung führt die Hypnosetherapeutin den Klienten durch verschiedene Entspannungstechniken, um einen tranceähnlichen Zustand zu erreichen. In diesem Zustand ist der Geist offen für neue Perspektiven und Veränderungen. Hypnose kann bei einer Vielzahl von Anliegen eingesetzt werden, darunter Stressbewältigung, Angsttherapie, Gewichtsreduktion, Raucherentwöhnung und die Behandlung von Phobien.

Welche Hypnosen bieten wir an?

1. Klinische Hypnose: Ängsten, Phobien und Panikattacken, Zwängen, Depressionen, Trauma, Schmerzen

2. Trauerbegleitung: z.B. Tod, Trennungen, Verluste, Tod bei ungeborenem Leben, Tod von Haustieren

3. Gewichtsreduktion: Hypnotisches Magenband, Appetitkontrolle, Emotionale Essgewohnheiten

4. Raucherentwöhnung: Verhaltensänderung, Raucheridentität verändern, Umgang mit Entzugserscheinungen,

5. Stressreduktion: Tiefenentspannung, Selbsthypnose, progressive Relaxation, Visualisieren, Schlafqualität verbessern

6. Selbstwert: Innere Kindarbeit, Affirmationen, Blockadenabbau, Stärkung der Persönlichkeitsanteile

7. Motivation: Lernunterstützung, Leistungsniveau verbessern, Verstärkung, Wettkampf-Spitzenleistung

Ist Hypnose sicher?

Ja, Hypnose ist eine sichere und anerkannte Methode, die von vielen Fachleuten eingesetzt wird. Sie ist nicht mit dem Bild von Bühnenhypnose zu verwechseln, bei dem Menschen zu unterhaltsamen Aktionen verleitet werden. In der therapeutischen Hypnose arbeiten wir stets im besten Interesse des Klienten und respektieren dessen Grenzen.

Was können Klienten von einer Hypnosesitzung erwarten?

Klienten können eine entspannende und beruhigende Erfahrung erwarten. Die Sitzungen sind individuell gestaltet und auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele des Klienten abgestimmt. Viele berichten von einem Gefühl der inneren Ruhe und Klarheit nach der Sitzung.

Fazit

Hypnose ist ein kraftvolles Werkzeug zur Selbsthilfe und persönlichen Entwicklung. Wenn Du mehr über die Möglichkeiten der Hypnose erfahren möchtest oder Fragen hast, stehen wir Dir gerne zur Verfügung.